Las vitaminas para los hombres para mejorar la potencia son principalmente medicamentos complejos. Se consideran los más efectivos, por esta razón se usan con más frecuencia que otros. Los complejos de vitaminas son altamente eficientes, pero su costo difícilmente puede llamarse bajo.
Los medicamentos se recetan con mayor frecuencia como acción auxiliar. Ayudan a mejorar la efectividad de la terapia, tonificar el cuerpo, acelerar los procesos metabólicos. Pero elegir medicamentos no es fácil, por lo que proponemos familiarizarnos con la calificación de vitaminas que afectan positivamente la potencia.
Las principales causas de potencia débil
Las vitaminas para la potencia son una serie de medicamentos con una composición similar. Pero esto no es sorprendente, ya que la composición compleja de los medicamentos afecta una serie de factores. Son ellos ellos quienes a menudo conducen al desarrollo de problemas con el sistema reproductivo.
Los principales problemas con la potencia, razones:
- Factores de entorno externos. El cuerpo masculino es extremadamente sensible a ellos.
- Estrés, choques nerviosos.
- Las enfermedades del sistema genitourinario, como: orquitis, uretritis, prostatitis, adenoma de próstata, etc. , pueden conducir al desarrollo de infertilidad e impotencia.
- Los virus, las infecciones y los microorganismos patógenos "atacan" el cuerpo masculino y se consideran la causa de las enfermedades crónicas.
- Problemas con el suministro de sangre a la parte inferior de la columna vertebral.
- Desequilibrio hormonal (falta de testosterona en la sangre).
- Larga abstinencia.
La salud de los hombres se ve afectada negativamente por un estilo de vida sedentario, el uso de alcohol y drogas. Todo esto puede conducir al desarrollo de problemas con la erección, reducir la duración de las relaciones sexuales y reducir la actividad sexual.
Pueden surgir problemas en caso de pérdida de resistencia, desnutrición y situaciones estresantes frecuentes solo agravarán la situación.
La terapia con medicamentos ayudará a elegir el medicamento necesario, corregir la situación y mejorar una erección. Tomar vitaminas y medicamentos de varios espectros de acción ayudará a deshacerse de los problemas y mejorar significativamente la calidad de los espermatozoides.
Vitaminas y minerales para hombres
Las vitaminas para hombres son diferentes, puede comenzar con una lista que lo ayudará a descubrir qué elementos requieren el cuerpo.
Con qué vitaminas puedes comenzar a aumentar la potencia:
- A (betacaroteno);
- B (ayudará a normalizar el trabajo del sistema nervioso);
- C (estimula la actividad del sistema inmune);
- E (antioxidante poderoso);
- D (participa en la síntesis de hormonas).
Y también se requerirán los siguientes elementos traza:
- Magnesio.
- Zinc.
- Selenio.
Un buen complejo debe contener todas las sustancias necesarias. Pero en algunos casos, los medicamentos se prescriben en conjunto para mejorar su efectividad.
Beta - karotina
Ayuda al cuerpo a superar las cargas. Mejora el trabajo de los órganos de la visión y el sistema reproductivo. Aumenta la resistencia al estrés.
La carotina está involucrada en el proceso de espermatogénesis, contenida en los siguientes productos:
- zanahoria;
- tomates;
- aceite de pescado;
- aceite;
- Bacalao hígado.
La carotina se encuentra en todas las frutas y verduras de rojo. ¡Pero la mayor parte de este elemento en una zanahoria!
Ácido ascórbico
O vitamina C: afecta la atracción por el sexo opuesto. Ayuda a aumentar la duración de las relaciones sexuales, es responsable de la producción de feromonas y mejora el deseo. El ácido ascórbico también fortalece la inmunidad. Aumenta la resistencia del cuerpo a los virus y las bacterias.
Una vitamina importante que tonifica el cuerpo y ayuda a hacer frente al síntoma de la fatiga crónica. La desventaja del ácido ascórbico en el cuerpo conduce a una descomposición de fuerzas, problemas con una erección y reduce las funciones protectoras naturales del cuerpo.
Qué productos contienen:
- Mandarinas, naranjas y pomelo.
- Repollo.
- Verde.
- Escaramujo.
Pero vale la pena tomar vitamina C y medicamentos que lo contengan con precaución, ya que pueden causar una fuerte reacción alérgica.
Vitamina D.
Se prescribe incluso a niños pequeños. El complejo de los minerales es difícil de imaginar sin esta vitamina. Afecta el trabajo de los órganos pélvicos, participa en el proceso de espermatogénesis.
Ayuda a animar y hacer frente a la depresión. Y también tiene un efecto en la glándula próstata. Se produce en el cuerpo bajo la influencia de los rayos del sol. Solo una pequeña parte de la vitamina es compensada por los alimentos. Su concentración se observa en los siguientes productos:
- huevos;
- pez;
- carne.
Tocoferol
Una mejor conocida como vitamina E afecta la síntesis de hormonas sexuales producidas por la glándula pituitaria. Promueve la maduración de los espermatozoides. Participa en el proceso de su formación.
El tocoferol se considera un antioxidante, "inhibiendo" los procesos de envejecimiento. Con su deficiencia, el cuerpo está agotado más rápido, la actividad, el impulso sexual disminuye.
Contenido en los siguientes productos:
- Cojones.
- Oliva Oil.
- Palta.
- Carne y mariscos.
- Bran y cereales.
El tocoferol es necesario para el cuerpo, pero esta sustancia no se acumula en él, lo que significa que las "reservas" de la vitamina deberán reponerse regularmente.
B Vitaminas B
Las vitaminas y los minerales no solo pueden aumentar la erección, sino también influir en el sistema nervioso humano. Estabilizar su estado psico -emocional.
¿Cómo son las vitaminas de este grupo?
- Tiamine estabiliza el estado del sistema nervioso. Afecta el funcionamiento del cerebro, mejora la memoria y ayuda en la lucha contra el estrés. Normaliza el sueño y pone el estado mental de una persona en orden.
- Ácido nicotínico: afecta el funcionamiento del sistema circulatorio. Especialmente útil para aquellos hombres que se enfrentan a impotencia, que se desarrolló en el contexto de la expansión varicosa de las venas del cordón de semillas.
- La piridoxina (B6) está involucrada en la síntesis de serotonina. Ayuda a recibir el placer del contacto sexual. Es responsable del trabajo de los nervios centrales y periféricos.
- El ácido fólico "controla" la calidad y el número de espermatozoides. Es responsable de la salud del sistema reproductivo, no solo en los hombres, sino también en las mujeres.
Minerales
Los minerales para hombres como zinc, selenio, magnesio son de gran importancia. Aumentan la función eréctil, contribuyen a la formación de espermatozoides. Mejorar su calidad. Los preparativos, que incluyen estos elementos traza, se prescriben para hombres con infertilidad y problemas con una erección.